수면건강
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코골이·수면 무호흡증이란?



코골이·수면 무호흡증이란?

수면 중 숨을 쉴 때 들이마신 공기가 목구멍 속의 좁은 곳을 

지나가면서 공기 저항이 증가되는데 이때 숨구멍(기도)이

 좁아져 약한 부위가 떨리거나 막히는 현상.

또한 코를 심하게 골다가 어느 순간 '컥' 하고 숨이 막혀서

 한동안 숨을 쉬지 않고 한참 후에 갑자기

 '후' 하고 숨을 쉬는 현상을 수면 무호흡증이라고 합니다.

코골이·수면 무호흡증의 증상 




일반적인 증상

큰소리로 코 고는 소리

수면 중 호흡이 멈추고 다시 시작하는 것이 반복

숨이 차거나 막혀서 깸

주간에 피로하고 졸림이 심함

집중력이 떨어지고, 성격변화(쉽게 짜증이 나거나 우울함)가 나타남

아침에 잠을 잤는데도 머리가 무겁고 두통이 생김

야간에 소변을 자주 보러 감


인지능력장애

판단력이 흐려지고 집중력 저하

기억이 오래가지 못함

쉽게 화가 나고 자주 짜증이 남

금방 피로해지고 피로가 쉽게 풀리지 않음

우울한 기분이 듦



코골이·수면 무호흡증의 증상
심한 코막힘
심한 코막힘
지속적인
노란콧물
지속적인
노란콧물
얼굴 안면부
압력감과 통증
얼굴 안면부
압력감과 통증
코 뒤로 넘가는
콧물(후비루)
코 뒤로 넘가는
콧물(후비루)
일반적인 증상
큰소리로 코 고는 소리
수면 중 호흡이 멈추고 다시 시작하는 것이 반복
숨이 차거나 막혀서 깸
주간에 피로하고 졸림이 심함
집중력이 떨어지고, 성격변화
(쉽게 짜증이 나거나 우울함)가 나타남
아침에 잠을 잤는데도 머리가 무겁고 두통이 생김
야간에 소변을 자주 보러 감
인지능력장애
판단력이 흐려지고 집중력 저하
기억이 오래가지 못함
쉽게 화가 나고 자주 짜증이 남
금방 피로해지고 피로가 쉽게 풀리지 않음
우울한 기분이 듦
검사방법

간단한문진


환자의 증상을 듣고 진단

간단한 검진


코와 입, 후두를 검진하여 주된 유발 원인을 찾음


수면다윈 검사


수면다원 검사를 실시하여 환자의 증상을 파악

수면다원 검사란?


병원에서 하루 동안 입원하면서 주면의 전 과정을 조사합니다.

자는 동안 호흡, 맥박, 움직임, 코골이, 혈중 산소 포화도, 뇌파 등을 측정하고, 그 외에 기도의 폐쇄 부위를 파악하기 위한 검사 등을 동시에 시행합니다.


수면다윈 검사상 기준


정상 혹은 단순 코골이



수면 호흡장애가 전혀 없거나

 코고는 소리만 있는 경우

경증 수면무호흡



시간당 수면호흡장애가

5~15회 정도 있는 경우

중증도 수면무호흡



시간당 수면호흡장애가

15~30회 정도 있는 경우

중증 수면무호흡



시간당 수면호흡장애가

30회 이상 정도 있는 경우

검사방법

병원에서 하루 동안 입원하면서 주면의 전 과정을 조사합니다.

자는 동안 호흡, 맥박, 움직임, 코골이, 혈중 산소 포화도, 

뇌파 등을 측정하고, 그 외에 기도의 폐쇄 부위를 파악하기 

위한 검사 등을 동시에 시행합니다.

수면다원 검사상 기준

정상 혹은 단순 코골이

수면 호흡장애가 전혀 없거나 코고는 소리만 있는 경우


경증 수면무호흡

시간당 수면호흡장애가 5~15회 정도 있는 경우


중증도 수면무호흡

시간당 수면호흡장애가 15~30회 정도 있는 경우


중증 수면무호흡

시간당 수면호흡장애가 30회 이상 정도 있는 경우

코골이·수면 무호흡증의 치료


비수술적 치료
옆으로 잠을 자게 합니다
체중을 줄이도록 합니다
금주/ 금염/ 안정제의 사용 금지
약물 치료
구강 내 장치로 혀가 목뒤로 쳐지는 것을 방지
수면에 영행을 미칠 수 있는 음식, 약제 섭취 금지
양압요법 : 양압을 지속적으로 기도로 공급하여 
인두부 연조직의  허탈을 방지함
갑상선기능저하증이나 말단비대증과 같은 
전신적 질환 우선 치료 

수술적 치료

연두부 수술

편도 및 구인두의 점막을 절제하는 구개인두 성형술 


혀부분 축소수술


두경부 골격수술

이설전진술과 설곤근절개술

양측 상악 전진술

코골이·수면 무호흡증의 치료


 
비수술적 치료



옆으로 잠을 자게 합니다

체중을 줄이도록 합니다

금주/ 금염/ 안정제의 사용 금지

약물 치료

구강 내 장치로 혀가 목뒤로 쳐지는 것을 방지

수면에 영행을 미칠 수 있는 음식, 약제 섭취 금지

양압요법 : 양압을 지속적으로 기도로 공급하여 인두부 연조직의  허탈을 방지함

갑상선기능저하증이나 말단비대증과 같은 전신적 질환 우선 치료



수술적 치료



연두부 수술

혀부분 축소수술

두경부 골격수술

편도 및 구인두의 점막을 절제하는 구개인두 성형술



이설전진술과 설곤근절개술

양측 상악 전진술




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월 - 금 09:00 ~ 17:30

토요일 08:30 ~ 12:00

점   심 12:30 ~ 13:30

일요일 / 공휴일 휴진


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